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苦瓜怎么炒好吃又不苦

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苦瓜去瓤，切片，装盆，加盐，腌制5分钟，控出苦瓜水。

苦瓜怎么炒好吃又不苦

热水中加盐，下入苦瓜焯水，捞出过凉水，将鸡蛋打散，加盐拌匀。
。

苦瓜怎么炒好吃又不苦第2张

热锅起油，倒入蛋液苦瓜，翻炒均匀，出锅装盘。

苦瓜怎么炒好吃又不苦第3张

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#苦瓜 #不苦 #好吃

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