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亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃

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主食材:鸡里脊250克,青彩椒适量,黄彩椒适量,香芹适量,亚麻籽油适量。

配料:食盐适量,白胡椒粉适量,柠檬汁适量。

步骤1:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃

准备好所需的食材:鸡里脊、红黄彩椒、香芹、泡发木耳;

步骤2:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第2张

将鸡里脊洗净后撒适量盐、柠檬汁,抓匀腌制片刻;

步骤3:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第3张

锅中水烧开,放入盐、花椒、姜块略煮片刻,将香味煮出来;

步骤4:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第4张

然后放入鸡里脊中小火煮熟,捞出备用;

步骤5:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第5张

继续将泡发好木耳、切好的彩椒丝、香芹段放入锅中汆烫一下捞出备用;

步骤6:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第6张

准备好凉拌所需的亚麻籽油、盐、白胡椒粉、柠檬汁;

步骤7:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第7张

将鸡里脊切成片,放入盘中;

步骤8:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第8张

淋上适量锅中的汤汁;

步骤9:
亚麻籽油拌鸡柳怎么做好吃 第9张

撒上盐、白胡椒粉、浇上柠檬汁拌匀即可。亚麻公社亚麻籽油|选健康食材、享健康生活。

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