古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有“中秋”一词的记载。
后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日，这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。
中秋传说之一：嫦娥奔月；
中秋传说之二：吴刚折桂；
中秋传说之三：朱元璋与月饼起义。
