主食材：牛肉适量，胡萝卜适量，土豆适量，山药适量。
配料：葱7克，姜7克。
牛肉切块焯水后捞出，与葱姜，胡萝卜，土豆，山药，一起炖煮一个小时。
煮好后的蔬菜可以碾成泥，牛肉捞出后放入保鲜袋碾碎，再放入锅中翻炒烘干。
翻炒过后放入搅拌机打碎，之后再放入锅内翻炒一次。
再倒入搅拌机打碎，放入密封罐储存。
